WorkOut-Dance

Was gibt es Besseres, als einen Arbeitstag mit Sommer-Musik und Tanz-Sport ausklingen zu lassen.
Mit Aerobic, Latino-Dance, Zumba, Mambo, … werden Choreographien eingeübt, ganz nebenbei wird sich ausgepowert und der Arbeitsalltag abgestreift. Einen besseren Wochenstart kann es gar nicht geben.
Abgerundet wird die Übungseinheit mit Dehnungs-Übungen und Entspannung.
Eingeladen sind alle Männer und Frauen, die gerne Tanzen oder es einfach mal ausprobieren wollen.
Der Einstieg in den Kurs ist jederzeit möglich.